当Windows10更新后出现卡顿，确实让人头疼。不过别担心，以下是一些实用的方法，帮助你解决这一问题，让你的电脑恢复流畅运行。

一、检查磁盘清理

1.检查你的硬盘是否有足够的可用空间。如果磁盘空间不足，系统运行会变得缓慢。 2.清理不必要的文件，如临时文件、下载文件等，释放磁盘空间。

二、更新驱动程序

1.驱动程序过时可能导致系统卡顿。定期检查并更新驱动程序，特别是显卡、网卡和声卡等关键设备。

三、禁用不必要的启动项

1.启动项过多会占用系统资源，导致电脑卡顿。进入任务管理器，在“启动”选项卡中禁用不必要的启动项。

四、优化视觉效果

1.进入系统设置，选择“系统”&gt

关于”，在“高级系统设置”中，点击“性能”&gt

调整视觉效果”。

2.选择“调整为最佳性能”，这样可以关闭一些视觉效果，提高系统运行速度。

五、关闭后台应用程序

1.在任务管理器中，查看后台应用程序，关闭不必要的程序，释放CU和内存资源。

六、检查病毒和恶意软件

1.使用杀毒软件扫描电脑，确保没有病毒或恶意软件影响系统运行。

七、重置系统

1.如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重置系统。在设置中，选择“更新与安全”&gt 恢复”，然后点击“重置此电脑”。

八、升级硬件

1.如果电脑硬件配置较低，可能需要升级硬件，如增加内存、更换固态硬盘等。

九、优化系统设置

1.在系统设置中，选择“系统”&gt

电源和睡眠”，调整电源计划，选择“高性能”。

2.在“高级设置”中，调整处理器性能状态，选择“最佳性能”。

十、使用第三方优化工具

1.如果不想手动优化，可以使用第三方优化工具，如CCleaner、Windows优化大师等。

Windows10更新后卡顿，可以通过以上方法进行解决。希望这些方法能帮助你恢复电脑流畅运行。在日常生活中，注意定期维护电脑，避免系统卡顿。